#stay home なわとび
#stay home
#おうちにいよう
今日は雨でできないけれど、
散歩と同じく、ルーチンワークとして
子どもと一緒に私も縄跳びを始めました。
家の前だけなら外出しても大丈夫なはず。
怠慢によりかなり重たくなった我が身。
前飛びを100回続けるだけでしんどいスタート、
二重飛びもすっかり忘れていましたが、
20回くらいはできるように戻ってきました。
バスケ部だった頃のあの体力を取り戻したい今日この頃。
体力復活に向けて、
この外出自粛期間を有効に使わせていただこうと思います。
いつもありがとうございます。
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